-
Promocja!
40,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 40,00 zł.25,00 złAktualna cena wynosi: 25,00 zł.
Elektroniczne materiały, wspomagające proces rozwoju osobistego i psychoterapii. Oparte na terapii schematu i praktyce uważności. Zawierają dzienniki samoobserwacji z instrukcjami i wskazówkami jak unikać najczęstszych błędów, karty trybów schematów oraz poradnik radzenia sobie ze swoją złością.
-
Promocja!
50,00 zł Pierwotna cena wynosiła: 50,00 zł.45,00 złAktualna cena wynosi: 45,00 zł.
Mapa emocji to narzędzie pomocne w rozwijaniu świadomości swoich emocji. Dzięki użyciu kolorów i przestrzeni, uczy rozumienia, co właściwie czujemy, mówiąc o stanach takich jak dyskomfort czy pustka. Pokazuje, w jaki sposób podstawowe emocje, takie jak radość, strach, smutek, złość, wstręt, zdziwienie i ufność, wiążą się z bardziej złożonymi stanami emocjonalnymi. Materiały w formie online do samodzielnego wydruku.
