asertywność

Jak skutecznie stawiać granice?

Czy zdarza Ci się, że rozmawiasz z kimś i druga osoba przerywa Twoją wypowiedź, zaczynając […]
Czytaj dalej
Czym jest asertywność?

Dużo się mówi o asertywności, o tym, że jest potrzebna, że trzeba ją ćwiczyć. A […]
Czytaj dalej