Jak sobie radzić z krytyką
Dla wielu osób krytyka potrafi być trudna i bolesna. W Internecie znajdziesz wiele porad na temat tego, co odpowiedzieć na krytyczne słowa,…
Nadmierna kontrola w relacjach. Skąd się bierze przymus kontrolowania innych?
Naturalną potrzebą człowieka jest potrzeba wpływu na świat. Niektórzy ludzie mają jednak tendencję do skrajności w tym obszarze. Zamiast wpływać na świat,…
Zdrowa empatia czy nadmierna empatia?
Dużo się mówi o empatii, że trzeba być empatycznym, dobrym człowiekiem, dbać o innych, zauważać ich, pomagać. Ale niestety jest drugie dno….
Czy jestem aseksualny/aseksualna – Czym jest aseksualność?
Aseksualność to brak odczuwania pociągu seksualnego do innych osób. Z artykułu dowiesz się, czy jesteś osobą aseksualną i z czym można pomylić aseksualność.
Jak wspierać innych? – Aktywne słuchanie i empatia
Wspieranie innych to duże wyzwanie i sztuka, której można się nauczyć. Dzięki tej umiejętności możesz sprawić, że Twoi bliscy będą czuli się ważni, a Wasze relacje zyskają nową jakość. Dowiedz się jak wspierać innych, nie obciążając siebie.
Manipulacja – jak może brzmieć
Sprawdź, czy inni używają jej wobec Ciebie manipulacji i rozpoznaj komunikaty, których Ty używasz wobec innych. To słyszysz To kryje się pod…
Domyśl się! – niezaspokojone potrzeby w związku
Jeśli Twoje potrzeby w związku są niezaspokojone, ciągle się rozczarowujesz i czujesz nieważny/nieważna, przeczytaj ten artykuł. Sprawdź, czy bierzesz odpowiedzialność za swoje potrzeby, czy może liczysz po cichu, że druga osoba domyśli co robić.
Czego nie mówić osobie aseksualnej
Wyobraź sobie, że znasz kogoś od dłuższego czasu i nagle ta osoba mówi Ci z pełną powagą, że jest… osobą aseksualną? A…