jak rozmawiać o emocjach – Psychologia Codzienności

Jak wspierać innych? – Aktywne słuchanie i empatia

Wspieranie innych to duże wyzwanie i sztuka, której można się nauczyć. Dzięki tej umiejętności możesz sprawić, że Twoi bliscy będą czuli się ważni, a Wasze relacje zyskają nową jakość. Dowiedz się jak wspierać innych, nie obciążając siebie.

Nie możemy się dogadać… – Poznaj ważną przyczynę

Często kłócimy się dlatego, że mylimy nasze interpretacje i fakty. Przedstawiamy innym nasze poglądy, jako obiektywne prawdy, a gdy to spotyka się…

Jak rozmawiać o uczuciach i emocjach? – Praktyczny poradnik

Co zrobić, kiedy ktoś opowiada Ci o smutnym dla siebie wydarzeniu? Jak się zachować, kiedy zachowanie drugiej osoby sprawia, że czujesz się…