Jak się pozbyć złych nawyków i odzyskać kontrolę
Chcesz coś zmienić i pozbyć się jakiegoś zwyczaju, a ciągle utykasz i wracasz do tego samego miejsca? Do zmiany czegoś co się…
Po co nam złe nawyki?
Zostawiamy bałagan, obgryzamy paznokcie, kolekcjonujemy „przyda-sie” i wiecznie się spóźniamy. Na dodatek zajadamy stres, ciągle się nad sobą użalamy i niewolniczo przeglądamy…