Aby dowiedzieć się kim jesteś musisz zapomnieć kim kazano Ci być.
Powinności, które nam wpojono nie zawsze są zgodne z naszymi prawdziwymi uczuciami i przekonaniami.

Aby dowiedzieć się kim jesteś musisz zapomnieć kim kazano Ci być.
Powinności, które nam wpojono nie zawsze są zgodne z naszymi prawdziwymi uczuciami i przekonaniami.

Możesz mieć miękkie serce, jeśli masz wyraźne granice To możliwe, by być empatycznym i jednocześnie nie dać po sobie deptać. Empatia nie…
To, że człowiek czegoś nie rozumie, nie oznacza wcale, że to coś jest pozbawione sensu. Często ludzie oceniają pewne rzeczy, słowa czy…
To co dobre motywuje. To co złe obciąża i wywołuje poczucie winy.Możesz starać się unikać błędów i obwiniać się za nie.Możesz też…
Jeśli chcesz poznać człowieka, nie słuchaj, co mówią o nim inni.Posłuchaj, co on mówi o innych. Często popadamy w pułapkę sugerowania się…
Dużo się mówi o asertywności, o tym, że jest potrzebna, że trzeba ją ćwiczyć. A wiecie co to jest asertywność? Jak zapytamy…
Mam wrażenie, że ludzie często spierają się co do tego, czy należy emocje wyrażać czy raczej należy je kontrolować. Jedni mówią, ze…