Czy jesteś ofiarą przemocy?
Mimo, że temat przemocy jest coraz bardziej nagłaśniany – problem niezmiennie dotyka wielu osób. Zdarza się czasem, że osoba doświadczająca przemocy sama…
Przed spotkaniem z terapeutą / psychologiem
Kim jest terapeuta a kim psycholog? Psycholog nie jest tym samym co psychoterapeuta. Psycholog może Cię wysłuchać, porozmawiać z Tobą o bieżącej…
Rodzic wystarczająco dobry, nie idealny
Większość rodziców zadaje sobie pytanie „jak być dobrym rodzicem?”, „jak wychować dziecko, które będzie dobrym pracownikiem, partnerem/partnerką, człowiekiem, które poradzi sobie w…
Karty pracy – nasilenie emocji u dzieci. PDF
Coraz częściej rozmawiamy z dziećmi o emocjach, pytamy ich jak się czują. Najczęstszą odpowiedzią, którą słyszę pytając dziecko „co u Ciebie słychać?”,…
Dlaczego dziecko mnie nie słucha?
Rodzice często skarżą się, ze dziecko ich nie słucha. Pod sformułowaniem „nie słucha” kryje się oczywiście kilka różnych rzeczy. Najczęściej chodzi o…
Czy musisz zaspokajać wszystkie swoje potrzeby?
Często piszę o tym, jak ważne jest zaspokojenie potrzeb swoich czy swojego dziecka? Czy jednak każdą potrzebę zawsze należy zaspokajać? Czy nie…
Aseksualność – zaburzenie po traumie czy orientacja seksualna?
Czy aseksualność jest czymś normalnym, orientacją seksualną jak każda inna? A może to po prostu zaburzenie na skutek doznanej traumy? Kim jest…
Prawdziwy optymizm – co to znaczy?
Optymizm może być rozumiany w różny sposób. W filozofii jest podejściem, które sugeruje, że świat w którym żyjemy jest tak dobry, jak…