Kryzys rozwojowy
Po okresie intensywnego rozwoju często następuje kryzys rozwojowy, który może wyglądać jak cofanie się wstecz. Pojawia się on zwłaszcza w trudnych momentach…
Jak zaakceptować swoją inność ? – Bajka o kamieniu
Czasem wydaje nam się, że coś jest z nami nie tak, że jesteśmy inni. Czujemy się nieakceptowani, ukrywamy swoją prawdziwą twarz. Czy…
Szczęście to…
Wszyscy pragną szczęścia, tego co dobre. Wszyscy chcą, by ich życie było satysfakcjonujące. Wszyscy do szczęścia dążymy. Coś nam podpowiada, że możemy…
Jak zdobyć to, o czym marzysz?
Czasem pojawia się taki moment, kiedy czujemy, że utknęlismy w martwym punkcie. Chcielibyśmy, żeby coś się zmieniło, walczymy z sytuacją, chcemy czegoś…
Jak mieć więcej czasu?
Ciągle nie mamy czasu, ciągle sie spieszymy, nie możemy zdążyć, a tyle jeszcze rzeczy jest do zrobienia. Codziennie dochodzą nowe zadania, nowe…
Dlaczego nam sie nie udaje?
Tyle się dziś mówi o sukcesie, o osiąganiu swoich celów. „Możesz wszystko!”, „Spełniaj swoje marzenia” – takie hasła napadają nas z każdej…
Konstruktywna informacja zwrotna
Zastanawiasz się jak dawać informację zwrotną, by ludzie nie reagowali jej natychmiastowym odrzuceniem? Jak krytykować, by niosło to widoczny efekt w postaci…
Ćwiczenie 2. Rozwiązuj problemy kreatywnie
Każdy z nas zmaga się z różnymi trudnościami, problemami, zmartwieniami. Są one częścią naszego życia i nie da się ich uniknąć. Mogą…